Vendredi 23 avril 2010
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13:53
Bonjour,
Le Mercredi 21 Avril, nous sommes allés à la cité des sciences. C'était trop trop bien.
Et maintenant je vais vous donner des petits conseils:
Le sport : Est très important pour la santé il faut au moins en pratiquer 20 minutes par
jour.
Les féculents: Donne des vitamines il en faut 4 portions par jour.
Les protéines: Sont des (viandes, oeuf,
poulet...)
Il en faut 1 fois par jour.
L'eau est très importante à la santé. (thé...)
Elle est à volonté.
Les produits sucrées, salés et gras. Limiter la consommation (bonbons, chips, soda...)
Les produits laitiers donne du calcium et renforce les os. 3 à
4 fois dans la journée.
Les fruits et légumes donnent beaucoup de vitamines il en faut 5 par jour. (
Concombre, fraise, pomme ,poire...)
Il y avait comme une maison ou on rentrait et deriere c'était des prduits laitiers.
Voilaaaaaa!!!!!
(La statue de la cité des science.)
Ensuite nous sommes allés à la cité des enfants c'était trop trop bien.Il y avait un jeu ou il fallait courrir
et il nous disais on ve à combien a l'heure, il y'en avit un autre ou on prenait une photo et on metter un coupe de cheuveux c'était trop marrant.
Il y avait des jeux d'eau c'éetait trop bien à la fin y'en a qui sont repartis tout mouillés
Après on est rentrée voila je vous est raconté toute ma journée
Lilia Merazga et Salma Saddiki